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山猿

Author:山猿
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未だ雨降らず・・・・


里山に帰りたいが・・・・

今週はお仕事です。

梅雨に入ったのに・・・・雨が降りませんねぇ~


九州南部のような大雨ではこまりますが・・・・・

週1回でいいからホドホドの雨が欲しいです。



さて、オイラのメタボ
(興味はないと思いますが・・・記事がないので・・・・・

酒も断って質素倹約したかいありまして、1ヶ月で約10kgの減量に成功。

DSCN2674.jpg


体調が悪くなるどころか、体が軽くなるのが実感でき快調です。

標準体重まであと5kg。頑張らなくては!!

倹約生活のおかげで飲食費も半額に。

いいことづくめです。




今日はお山の焼却炉。


DSCN2594.jpg


大活躍で今でも使ってますが、とうとう蓋が腐ってとれてしまいました。


DSCN2597.jpg

里山購入時から9年半、野ざらしで使ってました。


囲炉裏小屋が建つまでは、冬は屋外で暖を取るのにも重宝してました。


でも蓋以外はまだまだ使えそう。


なんとか復活させたいですが、この時の鉄工屋さんはもうすでに廃業。


鉄板買ってきて作ってみるかなぁ




コメント

スゴイ!

一ヶ月で10キロ減量は素晴らしいです!
減量師匠と呼ばさせて下さい。
酒断ち以外には、どうすればそんなに落とせるのでしょうか?
ご享受頂ければと思います。
2019-07-09 21:17 あっきょ #- URL [ 編集 ]

Re: スゴイ!

あっきょさんコメントありがとうございます。

1日1食のみ。時間をかけて食事をし通勤は片道30分歩きました。
どうしてもお腹が減ったら、刺身こんにゃくとトコロテンでおなか膨らましてました。i-229

ぐうたら生活が太った原因なので無理な減量でも体の調子は良かったです。

あっきょさんは野山を走り回ってるし自転車通勤で引き締まった体をされてるのでは??

私も頑張らねばi-237









2019-07-10 20:19 山猿 #- URL [ 編集 ]

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